Cos'è il tessuto tecnico e in che modo può essere utile per la tua prossima sessione di sudore?

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Se vai molto in palestra, fai yoga, affronti le vampate di calore della perimenopausa/menopausa o hai davvero indossato abiti athleisure durante il blocco, probabilmente possiedi qualcosa fatto di tessuto tecnico. È quel tessuto liscio e dall'aspetto leggermente lucido che viene spesso pubblicizzato come "traspirante" o "rinfrescante". Viene spesso utilizzato per reggiseni sportivi, felpe con cappuccio, canotte, leggings e tantissimi altri capi di abbigliamento in cui sudi regolarmente.

Il tessuto tecnico, che potresti vedere elencato come "tessuto ad alte prestazioni" o con un marchio come Coolmax, è fatto di fibre sintetiche e, sebbene "tecnologico" e "sintetico" possano spesso essere usati in modo intercambiabile, Active spiega che si chiama " tech" quando si tratta di un materiale progettato per la funzione piuttosto che per la moda. Possono essere realizzati con materiali come poliestere, nylon, spandex e persino bambù (che è naturale, ma il processo di estrazione, secondo Active, è ciò che li fa rientrare nella categoria sintetica). Ciò non significa che non siano eleganti. , Ovviamente.

Se possiedi alcuni oggetti tecnologici, è possibile che tu non lo sappia nemmeno perché te ne sei preso cura nel modo sbagliato, facendogli perdere le loro proprietà benefiche. Diamo un'occhiata al motivo per cui lo indossiamo, quali sono gli svantaggi e come prendercene cura affinché faccia quello che dovrebbe.

Quando ti alleni, gli indumenti realizzati con fibre come il cotone possono bagnarsi molto facilmente e iniziare ad appiccicarsi o ad allungarsi a causa del peso dell'umidità. Un capo di abbigliamento realizzato in tessuto tecnico, invece, manterrà la sua forma. Il tessuto tecnico offre anche altri vantaggi, tra cui la traspirabilità, che mantiene la pelle più sana sotto i vestiti.

Oltre ad assorbire l'umidità, il tessuto tecnico si indossa molto bene e cambia raramente forma, il che è particolarmente utile quando viene utilizzato per qualcosa come calze a compressione. Inoltre si asciuga molto rapidamente, quindi se sei fuori a correre e fai un lungo viaggio verso casa, non rimarrai seduto con indumenti pesanti e bagnati per l'intero viaggio. Sembra anche davvero bello. Se te ne prendi cura correttamente, avrà lo stesso aspetto di quando l'hai acquistato, anche qualche anno dopo.

Guarda, i tessuti realizzati dall'uomo non sono la cosa migliore al mondo per l'ambiente, ma ciò può essere bilanciato dal fatto che durano molto più a lungo degli indumenti da allenamento realizzati con fibre naturali. Non devi usarlo per una sola stagione e buttarlo via. La nostra ricerca scientifica (con questo intendiamo che possediamo alcuni di questi pezzi da anni) ha dimostrato che possono richiedere molti lavaggi prima di notare un minimo di usura.

Secondo Runner's World, dovresti lavare il tessuto tecnico in acqua fredda, o almeno fresca. Il calore distruggerà le proprietà di traspirazione e indebolirà le fibre del tessuto.

In secondo luogo, probabilmente vale la pena fare un lavaggio specifico per il tuo tessuto tecnico. C'è una buona ragione per questo. Uno svantaggio del tessuto tecnico è che tende a intrappolare i batteri nelle fibre, il che significa che può trattenere l’odore più a lungo rispetto ai tessuti naturali. Fa schifo per l'abbigliamento da allenamento? Sì, ma raramente si tratta di un singolo allenamento. In genere accade quando lo lasci in lavatrice per troppo tempo. I detersivi sportivi come Granger's Active Wash sono progettati per eliminare qualsiasi residuo di puzza. Tuttavia, se segui le altre istruzioni, questo è utile ma non obbligatorio.

Il problema principale, e il motivo per cui potresti voler lavare gli indumenti da allenamento separatamente, è che non puoi utilizzare l'ammorbidente. Sembra la cosa giusta da usare per gli indumenti da allenamento con il suo profumo spesso forte, ma può distruggere la capacità del tessuto di allontanare l'umidità dalla pelle. Onestamente, lasciarli asciugare all'aria è la soluzione migliore a causa dei problemi di calore. Alcuni altri suggerimenti: cerca di lasciare asciugare completamente i vestiti prima di gettarli nel bucato per ridurre la crescita dei batteri. Se devi lavare i reggiseni sportivi in ​​lavatrice (cosa che li farà deteriorare più velocemente), usa un sacchetto per il bucato per mantenerli nella migliore forma possibile.